Susadığını mı hissettin? Eğer öyleyle birazcık geç kalmış durumdasın! Demek ki vücudunda susuzluğun ilk aşamaları başlamış bile.


Bir gün birisi sana bir çiçek gönderirse ilk yapacağın şey onu hangi sıklıkla sulaman gerektiğini, bakımının nasıl yapıldığını, toprağının nasıl besleneceğini internette araştırmak olurdu.
Hayatına yeni giren bu canlının hangi sıklıkla sulanması gerektiğini araştırabiliyorsun fakat yıllardır sahip olduğun bedenin ne kadar suya ihtiyaç duyduğuyla ilgilenmiyorsun.
Belki de gerçekten suyu hangi sıklıkla ve hangi zamanlarda içeceğini biliyorsun fakat nereden başlayacağın hakkında hiç bir fikrin yok.
Belki de ne yapman gerektiğini çok iyi biliyorsun fakat bir türlü su içme alışkanlığını edinemiyorsun.
Eğer sen de bu saydıklarımdan biriysen sana çok güzel bir haberim var.
Birazdan paylaşacağım "Nasıl daha fazla su içebilirim" sistemi ile kendini su içmeye alıştırabilirsin.
Fakat önce gerçekten susuz kalıp kalmadığını bir kaç soruyu cevaplayarak öğrenebilirsin
Susadığını hissediyor musun?
Ağız kuruluğu yaşıyor musun?
Yorgun veya enerjisiz hissediyor musun?
Günde ortalama 6 kere tuvalete gitmen gerekir.
En son ne zaman çişini yaptın?
Başın ağrıyor mu? Hani şu asla geçmeyen ve nedenini bilmediğin ağrıdan bahsediyorum.

Cildin kuru mu? Elinin üstündeki deriyi yukarı doğru çek, bıraktığın zaman hemen eski haline dönüyorsa şimdilik bir sorunun yok.
Eğer yavaş yavaş eski haline dönüyorsa bir bardak su içmen iyi olabilir.